Tag Archives: sono das crianças

A importância da qualidade do sono dos bebês

O trabalho de colocar bebês para dormir pode testar a sanidade dos pais. Mães e pais podem ter certeza de que as técnicas de treinamento populares do sono não têm efeitos positivos de longa duração ou negativos sobre a qualidade do sono das crianças, saúde mental e comportamental, sugere um novo estudo. Pesquisadores australianos, realizaram… Continue Lendo »

Cuidados com o sono das crianças

Assistir televisão ou jogar videogames perto da hora de dormir pode agir como uma grande dose de cafeína no organismo das crianças, tornando-as mais propensas a ter dificuldade para adormecer, causando pesadelos, além de provocar fadiga durante o dia. Jogos e TV podem interferir no processo de sobre-excitação das crianças, atuando diretamente em seus cérebros. Entretenimento noturno… Continue Lendo »