Tag Archives: problemas de sono

Mulheres e os problemas de insônia

Mulheres são mais propensas à insônia do que os homens – Conduzidas para a insônia pelos efeitos do estresse e das demandas de sua própria biologia, as mulheres são mais propensas que homens a ter graves problemas de sono. Por isso, é mais fácil ver a insônia com muito mais freqüência em mulheres, provavelmente pelo… Continue Lendo »

Homeopatia contra os distúrbios do sono

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, cerca de 39% da população geral sofre com distúrbios do sono: a incapacidade para adormecer, permanecer dormindo ou acordar cedo demais. O sono de má qualidade afeta drasticamente a vida de uma pessoa, e pode afetar a vida profissional e pessoal da mesma. O sono… Continue Lendo »