Tag Archives: massa muscular

Manteiga de amendoim ajuda a ganhar massa muscular

Quem está na busca por um corpo mais sarado e musculoso sabe que na busca pelo aumento da massa muscular a alimentação tem uma participação muito importante, sendo fundamental no processo tanto quanto os exercícios de hipertrofia. E além dos suplementos alimentares que ajudam a alcançar os resultados desejados, existem muitos alimentos saborosos, saudáveis e… Continue Lendo »

Como ganhar massar muscular

A preocupação com a imagem está cada vez maior, tanto para as mulheres quanto para os homens, todos empenhados em ter um corpo malhado. Dependendo do biotipo e da idade da pessoa, o corpo pode não ter muita massa muscular, esse é um fator que na maioria das vezes preocupa mais os homens, por isso… Continue Lendo »

Creatinina – Massa muscular

O que é Creatinina: Creatinina é a decomposição da fosfocreatina, creatina fosforilada no músculo, que produz uma taxa pelo corpo, é uma massa muscular. Para se saber a taxa de filtração glomerular através de exames médicos para avaliação da função renal, e o volume da urina é feito pela medida da creatina. A creatinina é… Continue Lendo »