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Suco detox com espinafre e maçã

Emagrecer pode ser uma tarefa mais fácil quando você tem dicas que te ajudam a eliminar peso com segurança de forma saudável. A grande febre do momento são os sucos detox, especialistas afirmam que esses sucos realmente podem ajudar muito na perda de peso, mas é sempre bom lembrar que para emagrecer e ficar com… Continue Lendo »

Benefícios da maçã

Muita das vezes procuramos manter uma dieta equilibrada, para assim termos uma vida melhor e mais saudável, mas muitas pessoas procuram alimento que traga benefícios para a saúde, com isso acabamos deixando um pouco de lado os alimentos que já consumimos como banana, laranja e a maçã. A fruta é dos alimentos principais na hora… Continue Lendo »