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Estresse e seus efeitos no sistema imunológico

A maioria de nós sabe por experiência que o estresse enfraquece nosso sistema imunológico. Resfriados sempre parecem atacar quando estamos sobrecarregados ou emocionalmente esgotados, assim como eczema, dores de cabeça e outros problemas de saúde. Os médicos confirmam que a ligação entre o estresse e a saúde é real, mas eles não foram capazes de… Continue Lendo »