Tag Archives: dicas para emagrecer

Receita de abacate para ajudar a emagrecer

Muitas pessoas falam que o abacate contém muita caloria pelo seu alto teor de gordura, mas quando se consome pouco ele pode te ajudar a emagrecer. Essa nova descoberta sobre o abacate é algo muito bom, pois com ele é possível perder peso de uma forma mais saudável deixando de lado os remédios. Aprenda a… Continue Lendo »

Cuidado com DIETAS MILAGROSAS

Existem dietas que até podem emagrecer mais rápido, porém não dão resultado satisfatório. Quando fazemos dietas rápidas elas geralmente não dão bom resultados, somente põe em risco nossa saúde, pois nos leva a perder potássio, sódio, água e massa muscular, fazendo assim com que tenhamos problemas gastrintestinais, problemas de fígado e rins, doenças cardíacas, taquicardia,… Continue Lendo »

Como emagrecer comendo de tudo

Várias pessoas acham que para emagrecer é necessário ficar sem comer, só beber água ou suco e comer saladas o dia todo, mas se fizer isto todo o dia terá deficiência de vitaminas e minerais no seu organismo, e assim ficará doente com muita facilidade. Para emagrecer não precisa passar fome, é só diminuir a… Continue Lendo »