Receita de abacate para ajudar a emagrecer

Muitas pessoas falam que o abacate contém muita caloria pelo seu alto teor de gordura, mas quando se consome pouco ele pode te ajudar a emagrecer. Essa nova descoberta sobre o abacate é algo muito bom, pois com ele é possível perder peso de uma forma mais saudável deixando de lado os remédios. Aprenda a seguir uma simples receita de abacate que pode te ajudar a emagrecer.

Abacate ajuda a emagrecer

Abacate ajuda a emagrecer

Ingredientes da receita de abacate para emagrecer:

Abacate
Cebola
Limão
Sal

Modo de preparo da dieta do abacate:

Primeiramente, amasse bem o abacate e, em seguida, acrescente o resto dos ingredientes, mexa bem até que tudo se misture e sirva com torradas.

É sempre bom lembrar que para emagrecer com saúde você deve praticar exercícios físicos diariamente como uma simples caminhada e incluir em seu cardápio diário alimentos naturais como frutas, verduras e legumes.