Sintomas e dicas

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A maioria de nós sabe por experiência que o estresse enfraquece nosso sistema imunológico. Resfriados sempre parecem atacar quando estamos sobrecarregados ou emocionalmente esgotados, assim como eczema, dores de cabeça e outros problemas de saúde. Os médicos confirmam que a ligação entre o estresse e a saúde é real, mas eles não foram capazes de explicar totalmente isso.

Estresse

Agora, em um novo estudo, os pesquisadores dizem ter identificado um processo biológico específico que liga o estresse, tais como problemas de dinheiro ou o divórcio a uma doença, neste caso, o resfriado comum. A maioria das pesquisas nesta área tem-se centrado sobre o cortisol, o hormônio do estresse liberado pelas glândulas supra-renais quando nos sentimos ameaçados ou ansiosos.

Uma das funções do cortisol é temporariamente amortecer o sistema imunitário, e especificamente a resposta inflamatória, a fim de libertar energia para lidar com ameaças. O fato de que o cortisol suprime a inflamação apresenta um enigma: as pessoas que são cronicamente estressadas ​​tendem a ter níveis mais elevados de cortisol, mas os espirros, tosse e frio foram realmente causados pela resposta inflamatória a um vírus, não o vírus em si.

E o estresse crônico pode enfraquecer a capacidade de resposta do organismo ao hormônio, permitindo que a inflamação que provoca sintomas de resfriado esteja ativa, forçando células imunológico das pessoas tornarem-se menos sensíveis ao cortisol.

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