Category Archives: emagrecer

Receita simples de suco para emagrecer

A cada dia que passa as pessoas estão em busca de um corpo perfeito, para almejar esse objetivo existem muitas pessoas que fazem coisas erradas que prejudicam a saúde. Para perder peso algumas pessoas optam em tomar remédios, mas isso pode não ser uma boa escolha, afinal você acaba ficando dependente daquele remédio para não… Continue Lendo »

Receita de suco de couve para emagrecer

Todos precisamos de uma boa alimentação para termos uma vida mais saudável, pois uma alimentação balanceada rica em vitamina, proteínas e nutrientes nos ajuda na prevenção de várias doenças e ajuda a retardar o envelhecimento e até mesmo na perda de peso. Os alimentos que devem ser consumidos diariamente que são fonte de vitaminas e… Continue Lendo »

O paradoxo da obesidade existe?

Ao contrário do que evidências anteriores de que os cientistas chamam de “paradoxo da obesidade“, estar acima do peso ou obeso não vai diminuir o seu risco de morrer de um acidente vascular cerebral. O paradoxo da obesidade sugere que o excesso de peso, e até mesmo a obesidade, poderia diminuir o risco de morte… Continue Lendo »

Victoza para a perda de peso

O liraglutide, droga para o tratamento do diabetes (Victoza), pode ajudar pessoas obesas sem a doença a perder peso. Neste teste de sua eficácia para o emagrecimento, as pessoas que tomam Victoza há mais de um ano perderam em média 8% do seu peso corporal, em comparação com 2,6% daqueles que tomam um placebo (medicamento… Continue Lendo »

Fazer abdominais emagrece?

Na última década percebemos que as pessoas estão muito mais preocupadas com a saúde do corpo, é claro que vemos por aí muitos exageros em relação as formas que se tem usado para perder peso, porém, o saldo final é positivo. Nada melhor que estar em forma e esbanjando saúde não é mesmo? E uma… Continue Lendo »

Líquido durante as refeições engorda?

A preocupação com o corpo é realmente saudável, até mesmo no sentido estético, nada melhor do que estar bem consigo mesmo e saudável não é verdade? Mas muitas pessoas travam verdadeiras batalhas com a balança afim de perder peso e conquistar a boa forma, e para isso precisam se “sacrificar”. É comum ouvir diversas dicas… Continue Lendo »

Carboidrato a noite engorda?

Esse é sem dúvida alguma um grande dilema na vida de quem deseja perder peso: Comer carboidrato a noite engorda? Essa história parece fazer muito sentido para alguns, já que quando comemos carboidratos antes de ir para a cama fazemos com que eles sejam estocados em forma de gordura, pois a noite o nosso metabolismo… Continue Lendo »

Mal humor induz à ingestão de gordura

Foi divulgado um estudo feito pela Universidade de Delaware sobre o comportamento alimentar das pessoas de acordo com seu humor. O resultado foi publicado no jornal Daily Mail. De acordo com a pesquisa, quando estão mal humoradas as pessoas tendem a comer mais comidas gordurosas, ao passo que quando estão de bem com a vida… Continue Lendo »