Ejaculação Precoce

A ejaculação precoce é a que ocorre pouco tempo depois da penetração, variando de 1 a 3 minutos, fugindo do controle do homem. Essa definição também pode ser baseada no número de movimentos de penetração (de 10 a 15 movimentos). Esse curto desempenho acaba frustrando o homem e também sua parceira, pois dessa forma é muito difícil que a mulher consiga chegar ao orgasmo.

Ejaculação precoce

Causas da ejaculação precoce

A ejaculação precoce pode acontecer ocasionalmente ou se repetir indefinidamente, o que acaba causando transtornos no relacionamento sexual. Na maioria das vezes está ligada a fatores emocionais, como ansiedade, insegurança, superestimulação, inexperiência, dentre outros.

Dicas para acabar com a ejaculação precoce

É importante estar relaxado na hora do sexo, pois o mesmo deve ser visto e de fato deve ser uma prática que tem a finalidade de dar e receber prazer, de nos fazer sentir bem. Também é importante conhecermos o nosso corpo, a masturbação ensina a reconhecer as sensações que antecedem o orgasmo, sendo assim mais fácil seu controle. O uso da camisinha também pode ser uma solução para esse problema, já que diminui a sensibilidade. Outra dica importante para acabar com a ejaculação precoce é procurar fazer sexo em posições menos estimulantes.