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Como evitar um Derrame




Como evitar um Derrame


O AVC ou popularmente o derrame pode surpreender muitas pessoas, chegando a ser fatal ou podendo deixar muitas sequelas para toda a vida. Para se proteger deste problema, é importante que você esteja sempre atento aos sinais que seu corpo dá, interpretando e sendo sempre acompanhado por um médico.

Baseado em estudos médicos, é possível reconhecer os sinais do AVC, assim evitando que ele aconteça com os cuidados adequados de prevenção. Este é o maior causador de mortes no Brasil, se todos lutarem contra este vilão, são grandes as chances de evitar que ele cause tantos problemas a população e de conseguir mais qualidade de vida.

Derrame cerebral (AVC)

O primeiro sinal de vulnerabilidade é a pressão alta, a hipertensão está diretamente ligada ao cérebro, podendo impulsionar o AVC isquêmico, através do entupimento de uma artéria, e do hemorrágico quando o vaso sanguíneo estoura. A dica é controlar sempre a pressão, medindo no mínimo uma vez por ano, controlar o sal nos alimentos e fazer atividade física regular.

O cigarro é um dos fatores que também pode resultar em um derrame, estudos mostram que ele eleva o colesterol e a pressão, e ainda mostram que apenas alguns meses longe do cigarro podem reduzir os riscos de AVC.

O excesso de determinadas proteínas, sedentarismo e acúmulo de gordura abdominal também podem deixá-lo mais suscetível ao problema.



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1 comentário

  1. Diegodisse:

    Boas dicas, vamos cuidar da saúde pessoal.

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