Como curar a ressaca?

É muito bom comemorar com os amigos, tomando um bom vinho, cervejas, martinis, caipirinhas, rum, vodka, cachaça, dentre outros. Opções é que não faltam, até porque os brasileiros são mestres na criação de novas bebidas e sempre estão experimentando novas combinações.

Ressaca

Ressaca

Vez por outra, nós acabamos passando do limite, bebemos além da conta e no dia seguinte sofremos as consequências, a famosa e tão odiada ressaca. Os sintomas da ressaca são recorrentes, dor de estômago, dor de cabeça, mal estar e muita sede.

Uma dica importante é, depois da bebedeira é importante beber água, se for possível tome um banho e faça uma refeição, evitando é claro, alimentos gordurosos e muito salgado.

Isso com certeza irá reduzir de forma significativa a ressaca. Se você não seguir essa dica e sentir os efeitos da ressaca, as dicas não são diferentes, é importante beber muito líquido e se alimentar bem. Tome um café da manhã completo e o mesmo vale para o almoço. Frutas, iogurte, arroz, pães e sopas são alimentos aconselhados, com certeza irão diminuir os sintomas da ressaca.