Como aplicar o filtro solar corretamente

Hoje em dia temos muitas informações sobre os efeitos nocivos da exposição solar direta a curto, médio e longo prazos. E o nosso grande aliado na proteção contra os danos que podem ser provocados pelos raios solares é o filtro solar, já que não podemos deixar de tomar sol em nosso dia a dia. Mas ao contrário do que muitas pessoas acreditam, não basta apenas aplicar o filtro solar de qualquer maneira para garantir a proteção, é preciso que o produto seja escolhido e aplicado da maneira correta para que seja eficaz.

Filtro solar

Filtro solar

O primeiro passo é escolher o filtro solar adequado para o tipo e tom de pele. O fator mínimo de proteção é o 30, indicado para dias em que o sol está fraco ou para pessoas de pele mais escura. Quanto mais clara for a pele e  mais forte estiver o sol maior deve ser o fator de proteção. Também devem ser escolhidos produtos adequados ao tipo de pele.

O filtro solar deve ser aplicado na pele limpa e seca, em abundância. Também é preciso respeitar o tempo de ação do produto. Alguns começam a fazer efeito imediatamente, enquanto outros podem levar até meia hora para que a proteção inicie. Em dias de maior suor ou quando estiver na água, o filtro solar deve ser reaplicado a cada uma ou duas horas e em situações comuns, sem que haja muito suor, a reaplicação deve ser feia a cada cinco horas.