Chá preto para aliviar o stress

Foi descoberto no Universite College London em Londres, que o chá preto é muito bom para saúde, pois ele diminui o stress, que é um hormônio chamado de cortisol no sangue. Foram feitas pesquisas com 75 pessoas, divididas em dois grupos. Um grupo tomou outra bebida semelhante e a outra parte do grupo tomou o chá preto, é o que Relata o líder de estudo Andrew Steptoe, que foi feita uma pesquisa com dois grupos de pessoas com situações de forte tensão, com perda de emprego e que eram acusados de furto.

pessoa com stress

Todos eles eram monitorados na sua pressão arterial e nível de cortisol, e naqueles que tomaram chá preto, 50% deles o nível de hormônio do stress diminuía, porém aqueles que tomaram um chá semelhante não teve o mesmo desempenho, pois tiveram apenas 25%. O chá preto além de diminuir o stress relaxa os músculos, pois tem poder calmante em pessoas que sofrem de problemas de nervo, e ainda é uma bebida gostosa e de boa aceitação pelo organismo. Quem toma chá preto tem a sua pele mais viçosa, o intestino funciona bem melhor, enfim o chá preto é bom em todas as ocasiões.

One thought on “Chá preto para aliviar o stress

  1. Sónia Soares

    Cria saber se os chás são bons para quem tem muito stresse

Comments are closed.