Café pode fazer mal para a saúde?

Um novo estudo sugere que pessoas com menos de 55 anos que bebem quatro ou mais xícaras de café por dia têm mais chances de morrer precocemente do que as pessoas que não apresentam esse hábito. Os resultados não afirmam que o café realmente provoca uma morte precoce, apenas indica uma ligação indireta entre ambos. Pequenas quantidades de café (até 28 copos por semana) podem não oferecer risco para a saúde de uma pessoa, no entanto, o mesmo não pode ser dito para aqueles que costumam ingerir uma quantidade acima de quatro copos de 8 copos por dia, principalmente para os mais jovens.

Xícara de café e grãos

Café

As notícias vão contra os resultados das pesquisas realizadas nos últimos anos, onde foram encontrados evidências de que beber café reduz o risco de câncer, insuficiência cardíaca e outras condições. No Brasil, cerca de 65% dos adultos bebem café diariamente, consumindo pouco mais de quatro xícaras por dia, o que até então não causaria problemas a saúde (de acordo com o estudo).

Muitas perguntas permanecem sem resposta, no entanto, é realmente possível que o café possa contribuir para o câncer, apesar dos estudos não apontarem uma ligação direta para essa afirmação. Naturalmente, é possível que alguns fatores genéticos façam com que as pessoas que consomem muita cafeína corram um risco maior??. Por isso, o aconselhável é não ultrapassar o limite indicado na pesquisa.

2 thoughts on “Café pode fazer mal para a saúde?

  1. Pedro Malheiros

    Gosto de lêr vossas dicas de saúde .
    Sou de Portugal , doente e não sei que tenho .
    Litiase e gordura no figado , vansaço fácil .
    Que fazer ?
    Pedro Malheiros

  2. ana lucia nicolau

    nossa! sempre tomei tanto café….fiquei preocupada…abçs

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