Atividade física infantil

Crianças devem fazer atividade física – Nos dias atuais, a obesidade é um mal que atinge milhares de pessoas no mundo todo. Infelizmente, não é diferente com as crianças, por conta da tecnologia, que está mais presente do que nunca, as crianças passam passam boa parte do dia sentadas em frente à tv e computador.

Crianças fazendo atividade física

Crianças fazendo atividade física

É muito importante para o desenvolvimento de uma criança garantir sua saúde física e mental, por isso é primordial e indispensável educação física escolar, respeitando os limites físicos e psicológica. Não podemos ver as crianças como miniaturas de um adulto, pois tanto o corpo quanto a mentalidade infantil para adulto são muito diferentes.

Na verdade, as atividade físicas para uma criança, tem o papel de desenvolver a cordenação motora básica, além de proporcionar uma série de outros benefícios. É realmente muito fácil estimular uma criança para a prática de excercícios físicos, existem diversos esportes que podem agradar em cheio a criançada. É muito importante lembrar que os limites do corpo da criança deve ser preservado, por isso não se deve permitir a prática de esportes mais pesados, como por exemplo, a musculação.

One thought on “Atividade física infantil

  1. valdir Fernandes

    gostaria de saber qual é aidade considerada a uma criança pediatrica.
    e tambem qual o momento para uma criança pediatrica começar a fazer atividades fisicas.

    Att.

    valdir

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